こんにちは！歯科衛生士の荒川です。

先週は雪が降っていましたが、
皆さん滑って転んだりしませんでしたか？❄️
寒さも日に日に増しますが、
風邪に気をつけて頑張っていきましょう！


今回は、フッ素配合の歯磨き剤の使用量に
ついてお話します。
実は２０２３年に推奨量・濃度について新しい基準が
発表されました。


歯が生えてから２歳の方は、
フッ素濃度が「１０００ｐｐｍ」
使用量が「１～２ｍｍの米粒程度」

３～５歳の方は、
フッ素濃度が「１０００ｐｐｍ」 
使用量が「５ｍｍのグリーンピース程度」

６歳～成人・高齢者の方は、
フッ素濃度が「１５００ｐｐｍ」 
使用量が「１，５～２ｃｍ程度（歯ブラシ全体）」


以前の基準に比べ全体的に使用量・濃度が
上昇しています。
皆さんも普段歯磨き剤を
どのくらいつけているか、
フッ素がどのくらい入っているのか
今一度確認してみましょう!!🪥🫧